안녕하세요. 홍당무입니다.
* 개인이 돈을 내고 먹으면서, 솔직한 후기를 씁니다.
사람마다 다를 수도 있으니, 참고해주세요
#1 생채식은 뭐예요?


생식은 음식을 익히지 않고 날로 먹는 것입니다.
생식
동물성 음식을 배제한 식물성 식품에 열을 가하지 않고, 그대로 먹는 방법으로 일체의 가공과 첨가를 하지 않고 원래의 생 식품 자체가 가지고 있던 각종 비타민 미네랄 효소 엽록소 등 영양소
terms.naver.com
#2 생식하는 이유가 뭐예요?
생식이 몸에 어떤 변화를 주는가 하는..호기심으로 도전해보기 시작했습니다.
그리고 무엇보다 체중 감소가 목표입니다.
선식, 생식 고민해봤는데,
선식은 높은 열이 가해지는 거라 비타민, 효소, 엽록소가 손실될 수 있더라군요.
생식은 열을 가하지 않아 비타민, 효소, 엽록소 및 각종 영양소 파괴가 적다고 합니다.
건강증진, 체질개선, 식이요법을 한꺼번에 잡으려고 생식가루 먹으려고 합니다.
생식가루를 사서 처음 먹어봅니다.
삼 개월만! 매일 생식을 1포씩 꾸준히 먹으려고 합니다.
#3 뉴트잇80 선택하는 이유는요~!
영양소 파괴하는 경우가 있어서, 좋은 제품을 찾기 위해 조사해봤습니다.
고햠량 함유, 동결건조, 무농약, 국산원료가 들어있는지 등등 꼼꼼히 찾아보았더니, 뉴트잇 80를 골랐습니다.

63가지 100% 국산 원료가 들어가있습니다.(버섯류, 곡류, 과일류, 채소류, 서류, 두류)

칼로리가 130kcal가 됩니다. (우유과 함께 먹지 않는다면요.)

삼시 세끼 중에 한끼만 뉴트릿80로 해결하면 될 것 같습니다!
#4 뉴트잇80 맛은......
일단 저는 생식 맛을 처음 먹어봤습니다. 엄청 맛있다는 것은 아닙니다, 또는 맛없다는 것도 아닙니다.
맛은 먹을 만합니다. 제겐 익숙한 맛이라, 다행이네요.. 계속 먹을 수 있을 것 같으니까요.
식사 대용으로 먹기에 간편하고 더 먹고 싶다라는 생각이 드지 않게 도움을 줍니다.
생식 가루를 물에 타서 먹으면, 포만감이 오래 갑니다.
생식 맛이 익숙하지 않는 분은 우유나 아몬드 브리즈, 두유 등에 타서 먹어도 괜찮을 겁니다.
200~250ml의 물을 더 드셔야 합니다.
목이 맥힐수있으니 수분을 섭취하도록 물을 더 마시면 좋습니다~
#5 뉴트잇 80 어디서 구매?!
아래 링크를 클릭하면 뉴트잇80구매페이지로 이동됩니다.
곡물 생식 1일1생식 야채 분말 가루 간편식 아침대용식 식사대용 쉐이크선식 : 뉴트잇
곡물 생식 1일1생식 야채 분말 가루 간편식 아침대용식 식사대용 쉐이크 선식
smartstore.naver.com
~ 우리 카카오 채널 맞추가해요 ~
'건강 여행 > 생식' 카테고리의 다른 글
[ 생식 ] 파프리카를 먹으면 소화가 잘 되어요. (0) | 2023.06.22 |
---|---|
생채식(생식)을 먹어야 하는 이유는 다이어트, 건강 (0) | 2023.06.16 |
[ 뉴트잇80 ] 100일 후기 (0) | 2022.06.16 |
[ 뉴트잇80 ] 3개월 후기 (0) | 2022.06.08 |
[ 뉴트잇80 ] 1달 후기 (0) | 2022.04.15 |