노니 효능&부작용

오늘은 '노니'에 대해 이야기를 쓸까 합니다.

 

구글 이미지 검색

 

노니는 원주민의 언어로 신의 선물이란 뜻입니다

열대지방에서 자생하는 과일로 칼슘, 비타민 등 약 140여가지의 영양성분이 있고 200여종의 피토케미컬이 풍부해 항노화 효과가 탁월합니다.

미란다 커가 13년동안 매일 빼놓지 않고 노니 주스를 마셨다고 이슈가 되었던 식품입니다.

동남아 베트남, 동말레이시이아, 남태평양, 하와이 타이티에서 나는 과일입니다.

노니의 주 영양소 - 프로제로닌

세포를 회복 및 재생시키는 데 큰 역할을 합니다.

우리 인체에 있는 손상된 세포에 공급되고 회복력을 보여줍니다. 

 

비타민과 미넬랄 성분이 풍부하게 함유되어 있어 체내의 활성산소를 제거하여 피부의 노화방지를 돕는답니다

염증 완화하는데에도 도움이 됩니다.

또 항산화 물질은 면역 체계를 강화시켜 더 많은 림픔구를 생성합니다. 세포 재생과 상처 치유에 도움을 준답니다.

스코폴레틴은 면역력을 향상시키는 역할.

스코폴레틴은 향균, 항염증, 항곰팡이, 항히스타민의 특성을 지니고 있어서 전염성 박테리아 등과 싸우며 몸을 보호합니다.

 

그래서 피부병 완화, 면역력, 소화, 관절염에 좋군요..!

여러가지 다양한 형태의 가공식품으로 유통이 됩니다.

주스, 농축 액기스, 노니분말  입니다..!

어떻게 먹든 장기 음용해야 효과를 보겠네요.

 

저는 노니 원액을 마시고 있습니다.

이 맛이 익숙하지 않네요. 떫고 냄새가 지독합니다...

마실때마다 나도 모르게 인상을 찌푸리게 되더라군요.

하루 2잔씩 꾸준히 마시고 있습니다.

1달 가까이 마시고 있는데, 효과있네 라는 느낌을 전혀 모르겠습니다.

미란다 커가 13년 넘게 마시고 있는데, 저는 고작 1달 가까이 마시잖아요.

슈퍼 푸드에 등록은 인체에 필수 영양소를 포함된다는 거죠.

좋은 성분들이 들어갔으니,

노니 주스를 계속 마실 것 같습니다 후웃

 

만병통치약처럼 들릴수 있지만 다른 과일보다 엄청 많은 성분들을 함유되는 것뿐입니다.

옛날 시대라면 지금의 의료처럼 발달되지 않았을거고 

노니는 모든 질병에 도움되는 성분을 가지고 있으니, 원주민 사이에 신이 주신 열매 라고 할 정도로 아픈 몸에 많이 쓰일 것 같다고 생각합니다.

신장 질환. 고혈압으로 약을 드신 분은 노니를 섭취하지 말라고 하네요.

모든 블로그나 설명에선 그렇게 섭취하지말랍니다.

그리고 각성제 성분이 있어, 주무시기전에 드시지 마세요.

 

노니 섭취하기 전에 노니의 성분을 보고 자신의 체질에 맞는지 알아보고 섭취하세요!

 

좋은 하루 보내세요!